(11) 99957 6821

Meditações - Yamas

Yamas

Conduta ética universal. Essa prática é constituída por cinco resoluções:

Ahimsa: Não violência – Ser inofensivo em pensamentos, palavras e ações. Quando se tem a segurança de que Deus está compondo cada uma de nossas células, a tranquilidade toma conta de nossas vidas e já não usamos da violência em nossos pensamentos contra nós mesmos e os outros, e, como conseqüência, temos ações e palavras que promovem o bem-estar geral, ao nosso redor.

Satya: Verdade – Todos os atos devem ser baseados na verdade. A veracidade é a forma de Brahman, o Absoluto.

Asteya: Não roubar - Não se deve apropriar de objetos, idéias e energia alheios.

Brahmacharya: Renúncia aos desejos inferiores. Reconhecimento da energia sexual como sagrada e como veículo de retorno ao Ser.

Apahigraha: Não cobiçar - Retorno à simplicidade. É viver com o que realmente se necessita, é a renúncia a tudo que distrai a mente e nos leva a desejar ter, enquanto não necessitamos de nada, além de ser.